Что мы едим и пьем, каким воздухом дышим, из каких материалов сделаны окружающие нас вещи? Вокруг нас много синтетических веществ и материалов, пыли и смога. «Благодаря» всему этому аллергиков на планете с каждым годом становится все больше. Статистика говорит, что примерно четверть населения Земли страдают тем или иным видом аллергии. И едва ли не у всех нас (у 90 % населения) имеется индивидуальная непереносимость одного или нескольких веществ. Эти цифры попались мне на глаза, когда я была беременна старшим сыном. И, естественно, я задумалась: «Как обезопасить будущего малыша?» Тем более, что муж – аллергик, а это заболевание часто передается от родителям к детям.
Аллергия – это не просто чихание и красные пятнышки. Она может привести к серьезным последствиям, угрожающим жизни крохи, вплоть до анафилактического шока. Поэтому от родителей маленького человечка требуется повышенная бдительность. И проявлять ее нужно начать задолго до появления малыша на свет.
Отчего возникает аллергия? Какие меры нужно принять, чтобы свести к минимуму риск ее появления у малыша?
Аллергия – это, по сути, сбой в работе иммунитета. Организм ошибочно принимает безвредные вещества за угрозу и стремится ликвидировать их. Бороться с опасными веществами – задача гистамина. При поступлении сигнала организма об обнаружении опасности, данное вещество вырабатывается в клетках в большом количестве. Это приводит к поражению собственных тканей: появляются высыпания на коже, зуд, отек слизистой, расстройства в работе кишечника и прочее.
Первое, что может заметить у малыша мама, – высыпания на коже в виде красных точек или пятен. Иногда аллергия проявляется респираторными нарушениями, специфическим насморком. Самые опасные из проявлений – бронхоспазм и отек Квинке.
Обычно аллергия дает о себе знать в течение несколько часов после того, как в организм малыша попало вещество, вызвавшее ее. Но иногда реакция происходит медленно, и симптомы проявляются через 1-2 дня. Симптомами замедленной аллергии могут быть жидкий стул или, наоборот, запор, колики, рефлюкс (срыгивание).
Детки, которые питаются грудным молоком, могут отреагировать на любые съеденные мамой продукты. Даже безобидный огурец иногда способен вызвать высыпания на щечках. Малыши, которых кормят смесью, также не застрахованы от аллергии. Ее может вызвать коровий белок, содержащийся в детском питании. При обнаружении признаков аллергии на смесь придется перевести ребенка на гипоаллергенную или гидролизованную продукцию. В некоторых случаях нет другого выхода, кроме как использовать безлактозную смесь.
Маленькие детки гораздо тяжелее переносят это заболевание, чем взрослые. Поэтому с того момента как вы заметили первые признаки аллергии, необходимо взять ситуацию под контроль. Первым делом следует обратиться к врачу. Специалист поможет определить, на какой продукт отреагировал организм ребенка и назначит лечение в соответствии с возрастом и состоянием малыша.
Бывают ситуации, когда из-за аллергической реакции состояние крохи резко ухудшается, например, начинается бронхоспазм. В этом случае немедленно вызывают скорую помощь. До приезда врачей ребенку нужно дать препарат, содержащий кларитин или супрастин. Одно из этих средств обязательно должно быть в аптечке любой мамы.
Прежде всего, выявляется аллерген. Это – непростая задача. Если малыш на грудном вскармливании, бывает сложно определить, на что именно реагирует организм крохи. Мамам, которые кормят деток смесью, тоже бывает нелегко исключить аллерген из рациона: бывает, что малыш реагирует практически на все виды питания. На одни – остро, на другие – умеренно. В этом случае врач помогает подобрать смесь, максимально подходящую ребенку.
Деткам назначают антигистаминные препараты. Для того, чтобы унять зуд и избавиться от покраснений, используют мази и кремы. Улучшить состояние кожи помогают народные средства: протирание отваром череды, ромашки.
Профилактику возможных аллергических реакций нужно начинать еще до того, как малыш появится на свет. Неслучайно беременным женщинам рекомендуется придерживаться определенной диеты. Это необходимо, во-первых, для правильного развития ребенка в утробе. Во-вторых – для нормального течения беременности. И, в-третьих – чтобы снизить риск возникновения аллергии у малыша в дальнейшем. Будущей маме не стоит увлекаться потенциальными аллергенами: шоколадом, цитрусовыми, клубникой, красной икрой, морепродуктами, медом. Бессистемный прием антибиотиков во время беременности также может привести к неприятному сюрпризу в виде аллергии у будущего крохи.
Продукты и напитки, которые употребляет кормящая мама, проникают в грудное молоко. Назовем самые главные потенциальные аллергены: овощи и фрукты оранжевого или красного цвета, лук, чеснок, редис, ананасы, киви, мед, грибы, шоколад, орехи, рыба (особенно морская), икра, дары моря, куриные яйца. Из напитков в этот список следует добавить кофе и какао. Нужно исключить из пищи полуфабрикаты, продукты, содержащие консерванты и красители. Сосисок, колбасы, снеков, острых и пряных блюд также необходимо избегать.
Что остается? Нежирное мясо: говядина, крольчатина, индейка. Из рыбы: судак, треска, хек. Полезна кисломолочная продукция, но только натуральная, без добавок: кефир, йогурт, твердые сорта сыра. Безопасны в плане возникновения аллергии крупы: рис, овсянка, гречка, кукурузная крупа. Из напитков: морсы, компоты, чаи.
Сообщения не найдены
Написать отзыв