Болит грудь во время беременности

Далеко не все болезненные ощущения при беременности говорят о неполадках со здоровьем. Некоторые виды боли и дискомфорта вполне естественны для данного состояния. Они связаны с подготовкой организма к вынашиванию крепкого, здоровенького ребенка, родам и последующему грудному вскармливанию малыша. Болезненность в области молочных желез у беременных относится именно к таким – физиологичным – явлениям. Однако бывают случаи, когда боль говорит о неких отклонениях от нормы. Самое сложное – отличить одно от другого. Предлагаю вашему вниманию небольшой «ликбез» относительно болезненности груди при беременности.

Какие изменения происходят с грудью женщины в начале беременности

Сразу же после зачатия в организме женщины начинают происходить различные метаморфозы, необходимые для нормального вынашивания ребенка. В молочных железах также можно заметить изменения, связанные с подготовкой материнского организма к будущему грудному вскармливанию.

Некоторые перемены заметны даже внешне. В самые первые недели беременности грудь увеличивается в объеме или, как говорят иногда сами женщины, «припухает». Разница с изначальным размером может достигать 2-х, а то и 3-х единиц. Обычно грудь увеличивается в течение первого триместра, затем рост останавливается. Однако в некоторых случаях она растет на протяжении всего срока беременности, доставляя будущей маме дискомфорт хотя бы тем, что требуется часто обновлять гардероб: блузки, жакеты, а в особенности бюстгальтеры.

Если бы дело касалось только одежды и нижнего белья! Рост груди во время беременности часто сопровождается болезненностью. Увеличивается жировая масса, а соединительные ткани нарастают не так интенсивно, поэтому растягиваются и рвутся. Это и есть одна из причин боли в груди. Кроме того, из-за медленного роста соединительной ткани у женщин возникают растяжки – полоски на груди (и не только на ней, а также на бедрах, животе, пояснице) розового цвета, которые со временем приобретают оттенок, гораздо более светлый, чем остальные участки кожи.

Изменения касаются также сосков. Они становятся более темными, грубеют. Иногда соски и ореолы вокруг них шелушатся, зудят.

Часто малейшее прикосновение к груди вызывает дискомфорт, боль. Швы на нижнем белье, которые ранее даже не замечались, теперь могут начать натирать кожу, беспокоить.

Еще одно изменение груди, которое замечают женщины при беременности, – выделение молозива. Это случается как у ранее рожавших, так и у тех, кто ждет первенца. Во время беременности молозиво выделяется, как правило, в небольших количествах, однако может причинять массу неудобств. Подсыхая, жидкость образует корочки, касание которых бельем, одеждой вызывает дискомфорт. Рекомендуется пользоваться специальными прокладками для груди, которые продаются в любой аптеке. Они имеют удобные липучки для крепления к бюстгальтеру. Главное – своевременно менять «подушечки» в целях собственной гигиены.

И еще, молозиво, выделяющееся при беременности, ни в коем случае нельзя сцеживать!

Грудь во время беременности: уход

У всех ли женщин болит грудь во время беременности? Конечно, нет. Все индивидуально. Некоторые будущие мамы вообще не испытывают практически никакого дискомфорта, разве что слегка повышается чувствительность сосков. Другие, наоборот, очень сильно страдают.

В любом случае, приведенные ниже простые меры помогут снять неприятные ощущения, подготовить грудь к будущим кормлениям малыша и предотвратить многочисленные возможные проблемы, связанные с молочными железами.

• Прежде всего, необходимо подбирать правильное нижнее белье: натуральные ткани, точное соответствие объему и глубине чашечек, широкие бретели для хорошей поддержки груди, а также отсутствие грубых швов.
• Ежедневная гигиена груди. Нежелательно использовать для столь нежного участка тела мыло и жесткую мочалку. После водных процедур важно хорошенько, насухо, вытереть грудь. Делать это нужно мягко, деликатно, без растяжений кожи.
• Воздушные ванны. Их рекомендуется делать, начиная со 2-го триместра как элемент закаливания.
• Обтирания махровой варежкой, сначала смоченной теплой водой, потом – в холодной. Это тоже способствует закаливанию груди. Контрастные обтирания полезны для поддержания тонуса кожи и профилактики растяжек. Данная процедура позволяет снизить риск развития мастита, который случается у многих женщин в начале грудного вскармливания.
• Кроме того, необходимо выполнять специальные физические упражнения для груди, рекомендованные при беременности. Они помогут сохранить упругость кожи и также важны для профилактики маститов.

Норма или патология?

Небольшая, терпимая, болезненность груди нормальна при беременности, как и увеличение молочных желез, потемнение сосков, выделение молозива. Однако бывают патологические изменения, с которыми необходимо срочно обращаться за помощью к врачу. Сюда относятся:

1. изменение формы груди;
2. появление уплотнений;
3. покраснение кожи;
4. выделение жидкости, не являющейся молозивом.

Все это – поводы для беспокойства. Чтобы исключить вероятность опухоли, делают УЗИ, назначают анализы.

***

Беременность – время, когда от женщины требуется повышенное внимание к собственному самочувствию. Контроль за состоянием молочных желез особенно важен, ведь от этого зависит возможность полноценного кормления ребеночка в первые месяцы его жизни.