Будущая мама за рулем: комфортно и безопасно

23.05.2015

Очень многие женщины сейчас предпочитают личный автомобиль общественному транспорту. Ведь каждый день расписан по минутам, столько всего нужно успеть. Работа, фитнес, деловая встреча, магазин. Везде нужно быть вовремя. Действительно это комфортно, не нужно толкаться в автобусе или метро, мерзнуть зимой на остановке. Когда женщина узнает о том, что беременна это заставляет ее по-другому взглянуть на свой образ жизни. Главное теперь – это благополучие малыша.

Но повседневные обязанности никуда не делись. Как и раньше нужно приходить на работу, проводить переговоры, ездить на выставки. Поездки на общественном транспорте – не самое приятное времяпрепровождение. Теснота, грубость, возможность подхватить инфекцию. Да и проезд стоит недешево.

В сравнении с этим собственная машина выглядят гораздо привлекательнее. Ее пространство защищает, а наличие сидячего места гарантировано. Бытует мнение, что во время беременности не стоит водить. Так ли это? Попробуем разобраться.

Отличительные черты вождения при беременности

Если вы давно водите машину, то для вас это – обыденный процесс. И вы с трудом представляете, как можно передвигаться по-другому. Однако следует учесть, что в таком положении поведение женщины имеет несколько особенностей, а именно:

  • Для того, чтобы оградить беременную женщину от стрессов, Матушка Природа придумала защитную функцию. Суть ее в том, что несколько снижается активность головного мозга. Женщина становится более спокойной и заторможенной. Она как бы погружается в себя, отвлекаясь от всего вокруг. Учтите это, ведь на дороге нужна собранность и концентрация внимания.
  • Часто во время ожидания малыша женщину сопровождает плохое самочувствие. Нервная обстановка на дороге может осложнить ситуацию. Поэтому, едва ощущается недомогание, не стоит браться за руль.
  • Бывает, что малыш в животике начинает пинаться. Если вас это отвлекает, то лучше остановитесь и отдохните. В случае, когда это повторяется часто, стоит задуматься над тем, чтобы отказаться от вождения.
  • От длительного пребывания в сидячем положении начинает болеть спина, отекают ноги, возможно возникновение варикозного расширения вен. По этой причине не стоит очень долго находиться за рулем. Иногда полезно выйти из машины и немного размяться.
  • Часто беременным женщинам назначают медицинские препараты. Особенность некоторых из них в том, что они вызывают сонливость и вялость. Это очень опасно на дороге. Прочтите инструкцию, если об этом сказано, то лучше откажитесь от вождения пока не закончите курс приема таблеток.

Водительский стаж тоже имеет значение

Когда вы водите автомобиль много лет, то на дороге чувствуете себя уверенно и спокойно. Напротив, если вы за рулем недавно, то нервное напряжение гораздо выше. Отрицательные эмоции вредят и вам, и ребенку, поэтому они совершенно ни к чему. Таким образом, если ваш водительский стаж пока скромный, лучше на время рассмотрите другой способ передвижения.

Некоторые женщины поступают на курсы вождения во время беременности. Это не самая лучшая идея и от нее стоит отказаться. Для начинающего водителя каждая поездка будет стрессом. Опыт вождения приходит с годами.

Что говорят врачи? Противопоказания

При беременности существует ряд медицинских противопоказаний для вождения машины. Вот они:

- гипертония (повышенное артериальное давление);

- токсикоз, сопровождающийся состоянием слабости, тошнотой. Особенно опасно, если есть склонность к обморокам;

- боли в животе, кровотечения;

- анемия, при которой возможны слабость, головокружения;

- гипотония (пониженное артериальное давление);

- гестоз;

- поздние сроки гестации;

- большой объем живота;

- серьезная отечность ног.

Также стоит отказаться от вождения машины тем женщинам, которые на фоне гормональных изменений организма стали слишком рассеянными и эмоциональными. Перепады настроения представляют опасность на дороге.

Водить или не водить? Правила безопасности

1.Удобно расположите водительское кресло. Лучше его немного отодвинуть, чтобы между рулем и вами было небольшое расстояние, особенно если вы из числа тех будущих мам, которых раздражают прикосновения к животу. Сидение немного отклоните назад, но так, чтобы не ухудшить обзор. На спинку кресла положите массажную накидку, например, плетеную из деревянных шариков. Это помогает от болей в спине. Еще под спину можно положить подушку.Если вы приняли решение водить, то мы хотим дать вам несколько рекомендаций, которые позволят вам повысить свою безопасность на дороге.

2.Ремень безопасности должен быть пристегнут обязательно. При резкой остановке он предохранит вас от удара. Только отрегулируйте его так, чтобы было удобно. Одна часть ремня должна быть под грудью, а вторая внизу живота. Он не должен быть туго натянут или свободно висеть. Кстати, в продаже есть специальные адаптеры ремня безопасности для беременных женщин. Они не доставляют женщине неудобств и в тоже время предохраняют от ударов.

3.Машина должна быть исправна. Не стоит садиться за руль, если есть малейшие сомнения в состоянии вашей «ласточки». В случае поломки на дороге не пытайтесь сами все исправить, лучше попросите помощи.

4.Когда вы за рулем, не стоит разговаривать по телефону, так как это очень отвлекает от дороги.

5.В вашем автомобиле должна быть аптечка. Состав ее лучше обсудить с врачом. Помимо всего прочего положите туда Но-Шпу и успокоительное 

средство.

6.Водите спокойно, соблюдайте правила дорожного движения. Не выезжайте в час пик. Почаще отдыхайте. Остановитесь, выйдите из машины, походите или расслабьтесь и полежите на кресле. Постарайтесь снять напряжение. Всегда держите в салоне бутылку с минералкой или соком, а также какой-нибудь фрукт, например, яблоко.

7.Если почувствовали недомогание, оставьте машину и доберитесь до дома на такси или общественном транспорте.

8.На всякий случай всегда берите с собой документы: паспорт, медицинский полис. На поздних сроках – еще и обменную карту.

9.На заднее стекло автомобиля прикрепите наклейку, говорящую о вашем положении. Это работает, окружающие водители будут относиться к вам более внимательно.

Каждая женщина решает вопрос водить или не водить индивидуально. Важно понимать, что вы несете ответственность не только за себя, но и за будущего ребенка. Если за рулем вы отдыхаете, чувствуете себя спокойно, то зачем отказываться от вождения? Но у многих обратная ситуация: за рулем вы напряжены, каждый раз - словно на экзамене, выходите из машины уставшей. В этом случае следует на время подумать о другом способе передвижения. 

Комментарии

За рулём в беременность очень боялась ездить - просила мужа. Внимание как-то было снижено, очень боялась навредить малышу.

Написать отзыв
Shell-T
8 450 Р 5 690 Р
Вы экономите: 2 760 Р
ЛинейкаShell Ортопедическая форма ПолУниверсальный ПроизводительFarla С эффектом памятиДа
Скидка 27%
Care-U150-X+NAV
4 400 Р 3 200 Р
Вы экономите: 1 200 Р
ЛинейкаBasic НаполнительКомфорель ПроизводительFarla СтранаРоссия Форма подушкиU - образная (подкова)
Shell-Lite
6 150 Р 3 080 Р
Вы экономите: 3 070 Р
ЛинейкаShell Ортопедическая форма ПроизводительFarla С эффектом памятиНет СтранаРоссия
Care-Pro-U
7 550 Р 5 990 Р
Вы экономите: 1 560 Р
ЛинейкаCare НаполнительДвойной ПроизводительFarla СтранаРоссия Форма подушкиU - образная (подкова)