Изменения в организме во время беременности

Думаете, беременность – это только округлившийся животик и «утиная» походка? Как бы не так! В это время организм женщины претерпевает множество самых разных метаморфоз. Все органы и системы перестраиваются для работы «за двоих»: сердце и легкие, почки и пищеварительный тракт, суставы и нервная система. Не все изменения заметны внешне, но практически все они так или иначе ощущаются будущей мамочкой.

Для чего все это происходит?

Все перемены в организме будущей матери направлены на то, чтобы:

1. Выносить здорового ребеночка, обеспечить плод всем необходимым для правильного развития.
2. Обеспечить нормальную работу органов и систем самой женщины, ведь беременность – серьезное испытание на прочность для ее организма.
3. Подготовить организм к родам и последующему кормлению грудью.

Изменения внутренних органов и систем

Вот лишь некоторые, наиболее яркие, изменения, которые происходят в организме беременной женщины.

• Центральная нервная система испытывает изменения с самого начала беременности. Включаются сложные нервные механизмы, которые обеспечивают благополучное течение беременности. Например, на уровне спинного мозга блокируются импульсы, идущие от чувствительных рецепторов матки. Это нужно для сохранения беременности и снижения риска родов раньше срока. Полагаете, что такие характерные для беременных ощущения, как повышенная сонливость, утомляемость, раздражительность, случайны? Нет. Все это – защитные механизмы, идущие от ЦНС. Они нужны, чтобы заставить будущую мамочку больше отдыхать и вообще вести соответствующий положению образ жизни, тем самым повышая шансы на успешное вынашивание малыша.

• Усиливается нагрузка на сердце и систему кровообращения. Объем циркулирующей крови у женщины, беременной одним ребенком, увеличивается на 30-50 %. При многоплодной беременности – на 45-70 %. Сердцу приходится работать гораздо интенсивнее, чтобы перекачать нужное количество крови и направить ее через плаценту к будущему ребенку.

• Обмен веществ становится интенсивнее. Усиливается распад белков. В печени и мышцах накапливается больше углеводов в виде гликогена. Ускоряется жировой обмен. Происходит задержка фосфора и кальция. Все это нужно, чтобы обеспечить плод необходимыми «строительными материалами». Будущей маме нужно правильное питание и качественные витамины. Тогда полезных веществ хватит и ее организму и ребеночку.

• Увеличивается объем легких. Для женщины, когда внутри нее растет ребенок, требуется больше кислорода, чем раньше. Значит, не только есть, но и дышать приходится за двоих. Дело усложняет растущая матка, которая давит на диафрагму и не позволяет вдыхать «полной грудью». К концу беременности для женщины характерно учащенное дыхание.

• Почкам во время ожидания малыша тоже приходится «потрудиться». Через них проходят продукты обмена и женщины и ребенка.

• Пищеварительная система тоже не остается в стороне. Тошнота в начале беременности и изжога на более поздних сроках говорят о «перестройке» органов пищеварения. Будущая мама часто испытывает тягу к одним продуктам и необъяснимое отвращение к другим. Аппетит повышается.

• Во время беременности суставы становятся более подвижными, в особенности – сочленения таза. Это нужно, чтобы малышу было проще появиться на свет. Внешне подобные изменения проявляются в виде характерной «утиной» походки у будущих мам. Да, не слишком грациозно, но это временно. После родов легкость движений вернется. Переживать не стоит ровно до тех пор, пока нет болей в области таза.

Что происходит с маткой во время беременности

Самые большие изменения происходят с маткой. В начале беременности у нерожавших женщин этот орган весит 50 грамм (у рожавших – 100), в конце – уже 1200. Объем полости матки увеличивается в 500 (!) раз. Меняются не только размеры, но и плотность матки.

Если ожидание малыша проходит без осложнений (физиологическая беременность), то женщина даже не замечает перемен, происходящих непосредственно с маткой. Несмотря на значительные метаморфозы, процесс идет плавно и безболезненно. Лишь в самом начале беременности могут возникать необычные ощущения внизу живота. Они связаны с тем, что меняется структура маточных связок, они размягчаются. Боли могут возникать в случае, если на матке имеется рубец или при спаечном процессе в брюшной полости. Также болезненные ощущения, связанные с увеличением матки, могут возникать при многоплодной беременности, когда органу приходится расти особенно интенсивно.

За несколько недель до родов можно почувствовать так называемые «предвестники» схваток: нерегулярные тянущие боли внизу живота и в районе крестца. Также схватки-предвестники могут проявляться в виде повышения тонусам матки, когда ощущается напряжение живота, но без боли. Это – нормальное явление, своеобразный тренировочный процесс перед родами.

Через 1.5-2 месяца после родов матка вновь вернется к своим первоначальным размерам. Вместе с этим уменьшится и живот. Останется только немного подкачать пресс и фигура снова станет стройной, какой была до беременности.

***

Беременность – не болезнь. Однако общее состояние здоровья будущей мамочки часто оставляет желать лучшего: там кольнет, тут потянет. Неудивительно: в организме идет столько разных процессов одновременно! Стоит немного запустить свое состояние и можно заполучить обострение какой-либо хронической «болячки». Поэтому необходимо внимательно слушать свой организм и не оставлять без внимания тревожные симптомы, даже самые незначительные.