Как лечить простуду во время беременности?

Простуду многие и за болезнь-то не считают и запросто переносят ее на ногах. Такие люди, глотнув какое-нибудь «термоядерное» средство из рекламы, отправляются на работу совершать «трудовые подвиги» и щедро дарить окружающим микробов. Во время беременности подобные эксперименты со здоровьем недопустимы. Чем опасна простуда для будущей мамы и ее малыша? Как ее лечить и возможно ли избежать?

Чем опасна простуда для будущей мамы и малыша?

Организм беременной женщины подвержен двойной нагрузке. Ведь именно из организма матери малыш черпает жизненные силы в прямом и переносном смысле. Неудивительно, что иммунитет даже у самой здоровой женщины в этот период снижается. Банальная простуда переносится гораздо тяжелее. Обычные средства, которые «в два счета ставят на ноги», в этом положении принимать нельзя. Что же касается щадящих препаратов, то они не так эффективно устраняют симптомы, поэтому выздоровление идет очень медленно.

Особенно опасна простуда на ранних сроках – в первом триместре. В этот период закладываются жизненно важные органы и системы малыша. Для крошечного зародыша длиной всего несколько сантиметров вирус гораздо опаснее, чем для взрослого, сильного человека.

В этот период не так вредна сама простуда, как ее лечение. Когда беременности всего несколько недель, будущая мама может и не догадываться о своем положении и принимать обычные лекарства, которые всегда под рукой в домашней аптечке. А у многих из этих препаратов «беременность» значится первым пунктом в перечне противопоказаний.

В середине и конце беременности тоже расслабляться не стоит. Сам по себе плод в этот период уже в относительной безопасности. Его части тела и внутренние органы достаточно сформированы. Но опасность представляет прежде всего гипоксия (недостаточное снабжение кислородом). Она может развиться на фоне перенесенного ОРВИ при стечении определенных факторов.

«Я не бегаю к врачу?»

Самолечением заниматься ни в коем случае нельзя, даже если кажется, что «все обойдется». Схожие с простудой симптомы могут быть у такой коварной болезни, как краснуха. Маленькие красные пятнышки легко и не заметить, а это очень опасно. Поэтому при малейшем недомогании – сразу к врачу. Необходимо убедиться, что имеем дело с простудой. Потом – домой: лечиться, отлеживаться, спать, набираться сил для борьбы с противным вирусом.

Народные средства

Даже врач, при насморке и кашле первым делом отошлет будущую маму к народной медицине. Вот самые простые домашние методы борьбы с простудой:

• Полноценный сон. Хорошо, когда вы уже купили подушку для беременных, которая позволит устроится поудобнее.
• Обильное теплое питье. Подойдет чай с лимоном. Теплое кислое питье хорошо выводит из организма токсины. Чай или молоко с малиной или медом улучшают самочувствие.
• Медленно съеденные несколько тонких кусочков лимона облегчают першение в горле.
• Если болит горло, можно полоскать его морской солью. Полоскание может быть также таким: чайная ложка соли + чайная ложка соды + 2-3 капли йода на стакан теплой кипяченой воды. Хорошо помогает полоскание настоями трав. Их легко раздобыть в любой аптеке.
• И еще о травах. В качестве питья годится далеко не каждая травка. Перед тем, как приготовить отвар, нужно посоветоваться с врачом и внимательно прочитать, нет ли противопоказаний у интересующего вас сбора.
• От кашля и боли в горле помогает стакан теплого молока с чайной ложкой обычного сливочного масла. Пить обязательно медленно, маленькими глотками.
• Ингаляции с шалфеем, зверобоем, ромашкой заметно облегчают состояние. Подышать над отваром картошки (можно с добавлением трав) – тоже проверенное средство.
• Если нос совсем не дышит, конечно, не обойтись без сосудосуживающих капель. Но только в первые, самые тяжелые дни болезни и при острой необходимости, когда дышать совсем невозможно. В остальное время – только народные средства. Можно закапывать свежевыжатый морковный или яблочный сок. Хорошо помогает промывание носа физраствором или водой с солью.
• Отличный народный способ борьбы с первыми признаками простуды - съесть дольку чеснока. Но во время беременности это может привести к сильнейшей изжоге. Поэтому можно ограничиться хотя бы таким методом: разложите порезанные дольки чеснока в комнате. Запах, может быть, не слишком приятный, зато заметно облегчает насморк. Муж и старшие дети, кстати, при такой «чеснокотерапии» меньше рискуют подцепить от вас вредный вирус.

«36 и 6!» Как безопасно сбить температуру?

ОРВИ во время беременности очень коварны. Они могут проходить без температуры или при незначительном ее повышении. Поэтому на первый взгляд может казаться, что все в порядке. А на самом деле… Но если температура все-таки поднялась, то жаропонижающие из аптеки не рекомендуются. Они могут быть опасны для малыша. Народное средство сбить температуру очень простое – обертывание во влажную ткань. Можно обернуться полностью – с головы до пяток. Или – только руки, ноги, а также - влажное полотенце на лоб. Станет легче.

Если иначе нельзя…

Таблетки и порошки во время беременности принимать следует крайне осторожно. Но если по-другому нельзя, то назначают даже антибиотики. Есть современные препараты, которые можно применять при беременности. Они наносят минимум вреда. Но это – в крайнем случае.

Как уберечься?

Лучше предотвратить, чем лечить. С этим утверждением трудно не согласиться. Витамины, свежий воздух, правильное питание, физическая активность, отсутствие стрессов – все это снижает риск подхватить ОРВИ.

В период эпидемии лучше подстраховаться и не посещать места, где много больных.

У гинекологов, как правило, выделен специальный день для будущих мам. Во многих поликлиниках для сдачи анализов предусмотрены специальные часы приема только для детей и беременных. Не стоит пренебрегать графиком и спешить к врачу не в «свой день».

Такое безобидное заведение, как детский сад или школа – тоже излюбленное место вирусов. Хорошо, если встречать и забирать старшего ребенка с уроков будет кто-то другой. Профессия педагога в этом отношении попадает в зону риска.

Невозможно совсем не выходить из дому. Уберечь себя поможет оксолиновая мазь. В период гуляющих всюду инфекций ею необходимо намазывать слизистую носа перед каждым выходом из дома.

***

Организм беременной женщины очень уязвим. Остается только надеяться, что такая неприятная штука, как простуда, обойдет вас стороной. При первых же симптомах необходимо сразу только принять меры, а не рассчитывать на то, что «может, показалось». Тогда простуда быстрее отступит, а вы сможете без всяких помех наслаждаться своим прекрасным состоянием – ожиданием малыша.