Перхоть при беременности

Гормональная перестройка организма при беременности, необходимая для вынашивания здорового малыша и благополучных родов, имеет целую кучу побочных эффектов. Один из них – проблемы с кожей, в частности – перхоть. Эти мелкие светлые хлопья на волосах не добавляют привлекательности и изрядно портят настроение будущей мамочке. В период ожидания ребенка можно использовать далеко не все сильнодействующие средства. Некоторые из них способны нанести вред здоровью плода.

Что такое перхоть и откуда она берется?

Клетки кожи непрерывно обновляются: новые появляются, старые отмирают, превращаясь в мелкие пылинки. Обычно мертвых клеток немного, они не видны невооруженным глазом. Но если функции верхнего кожного слоя нарушены, слипшиеся ороговевшие клетки в большом количестве появляются на поверхности в виде сухой перхоти.

Когда нарушены барьерные функции кожи, она может стать сальной. В этом случае условно-патогенные грибки развиваются с повышенной интенсивностью и образуется немного другая разновидность перхоти – жирная.

Врачи выделяют 2 возможные причины появления перхоти. Они не взаимоисключающие.

1. Гормональные процессы в организме беременной женщины. Усугубить ситуацию может нарушение обменных процессов. Также перхоть может появиться из-за проблем с желудочно-кишечным трактом, нехватки витаминов, стрессов, слабого иммунитета, нездорового образа жизни, отсутствия полноценного сна и отдыха.
2. Грибок кожи головы. Для борьбы с ним используют препараты, применение большинства из которых во время беременности запрещено или нежелательно.

Первым делом - к врачу

Самое простое решение – купить хороший шампунь от перхоти. Но прежде, чем приступить к лечению, необходимо посоветоваться с врачом. Во-первых, далеко не все компоненты шампуней безопасны для будущих мам. Во-вторых, лечение подбирается в зависимости от причины возникновения перхоти. Назвать причину доктор сможет после получения результатов анализов будущей мамы. Необходимо изучить гормональный фон и уровень иммунитета. Только после этого возможно назначить адекватное лечение.

Средства от перхоти

Шампуни от перхоти неодинаковы по составу. Нужно обратить внимание на активный компонент. От него зависит, годится средство для применения во время беременности или нет.

Разрешенные компоненты:

• Сульфид селена – безопасное вещество, рекомендованное для будущих мам и кормящих женщин. Оно не нанесет вреда малышу, но способно вызвать неприятные последствия для самой беременной женщины при попадании на кожу рук, лица, шеи. Сульфид селена обладает свойством впитываться через кожу, что может привести к ее сухости, покраснению. Еще один недостаток – неприятный запах.
• Цинк пиритинон – популярная основа шампуней от перхоти, а также детского мыла против себорейного дерматита. Это антибактериальное вещество безопасно, но возможны побочные действия: покраснение, зуд.

Нежелательно использовать:

• Кетоконазол отлично убивает дрожжевые грибки, разрушая их мембраны. В кровь он не попадает. Однако точных данных об опасности или безопасности вещества для плода нет: для этого требуются дополнительные практические исследования. На основе кетоконазола производится известный аптечный шампунь «Низорал». Многие будущие мамы использовали его и остались довольны результатом. Но ориентироваться на чужой опыт не стоит. Перед применением этого средства консультация врача обязательна.
• Каменноугольная смола – частый компонент препаратов от перхоти и псориаза. Известно, что вещество отрицательно влияет на обновление клеток. Исследований о том, как может влиять это вещество на плод, не проводилось. Поэтому рисковать здоровьем будущего крохи не стоит.
• Сульфат селена входит в состав шампуня и пасты Сульсена. Эти препараты не допускается применять при беременности.

Народные средства

Чтобы не подвергаться лишний раз воздействию химии, многие будущие мамы предпочитают народные средства. Вот несколько рецептов.

• Порошок горчицы втирается в сухом виде в кожу головы непосредственно перед мытьем. Горчичная маска выдерживается минут 10, затем смывается, после чего можно вымыть голову обычным шампунем и ополоснуть волосы бальзамом.
• Маска из касторового масла и настойки календулы (смешиваются в соотношении 1:1) наносится на кожу головы перед мытьем. Выдержать 5-10 минут, смыть. Маска не только удаляет перхоть, но и делает волосы более здоровыми и блестящими.
• Сок огурца и капусты смешивается в равных пропорциях. Смесь можно использовать хоть каждый день: овощи абсолютно безопасны.
• В течение недели 1 раз в день массировать кожу головы половинкой свежего лимона. Длительность процедуры – 10 минут.
• Эффективное средство – отвар из лимонной кожуры. Берется кожура 4-х лимонов и заливается 1 л. воды. Варить 20 минут, охладить, процедить. Использовать как ополаскиватель, но не чаще 1 раза в неделю: отвар может сушить кожу головы.

***

Недостаточно озаботиться удалением самой перхоти. Важно найти и устранить причину ее возникновения. Иначе самый дорогой и эффективный по отзывам шампунь окажется бесполезен. Здоровая кожа головы зависит от здоровья человека в целом. Чтобы получить максимальный эффект от лечения, необходимо правильно питаться, употреблять достаточное количество витаминов, больше времени проводить на свежем воздухе и не забывать про умеренные физические нагрузки.