Прыщи во время беременности

Беременность вносит заметные коррективы в облик женщины. Есть приятные моменты, например, волосы. Они становятся более густыми. Или грудь, которая вдруг с единички увеличилась до полноценной тройки. Но некоторые метаморфозы очень печалят, особенно проблемы с кожей. Прыщи – нередкое явление при беременности. Чтобы эти красные пятнышки и бугорки не портили настроения, необходимо заранее побеспокоиться о профилактическом уходе для кожи лица и тела.

Почему появляются прыщи при беременности?

Прыщи во время беременности могут появиться даже у тех женщин, которые раньше никогда с этой проблемой не сталкивались. Все дело в гормонах, выработка которых активизируется с наступлением беременности. Организм начинает перестраиваться на новую работу – вынашивание здоровенького малыша. Изменения касаются всех органов и систем. Кожа – не исключение. Под действием гормона прогестерона сальные железы начинают вырабатывать больше жира. Из-за этого поры быстрее закупориваются. Отсюда – мини-воспаления и прыщи.

Другие причины

Адаптация организма к новым условиям проходит в I триместре беременности. Именно в это время выше вероятность образования прыщиков и появления других кожных проблем.

Позже организм приспосабливается к своей новой роли и преподносит меньше подобных «сюрпризов». Но помимо гормонов, есть и другие факторы, способные влиять на состояние кожи.

1. Нервозность будущей мамы, стрессы, психологический дискомфорт.
2. Нездоровая пища: жирная, соленая, копченая, острая. А также – сладости, консерванты, подслащенные газированные напитки.
3. Недостаточное количество питья.
4. Курение, употребление алкоголя даже в небольших дозах.
5. Сидячая работа, малоподвижный образ жизни.
6. Несоблюдение режима дня.
7. Отсутствие полноценного сна.
8. Недостаток свежего воздуха.
9. Нехватка отдыха.
10. Ненадлежащий уход за кожей
11. Косметика не соответствует типу кожи или используются низкокачественные средства.
12. Прыщи на теле могу возникать из-за прилегающей синтетической одежды.

Все вместе или выборочно эти факторы могут усугубить ситуацию. Кроме того, нужно учитывать наследственность. Расспросите маму, не страдала ли она от кожных проблем во время беременности. Если да, нужно вдвойне тщательнее ухаживать за своей кожей.

Профилактика появления прыщей

В идеале озадачиться вопросом профилактики кожных проблем нужно за пару месяцев до беременности: исключить вредную пищу, больше гулять, пить достаточное количество жидкости, лучше очищать и увлажнять кожу. Но и в первые недели беременности еще ничего не потерянно. Организм еще не успел отреагировать на новое состояние. Самое время «перехватить инициативу», чтобы не оставить кожным проблемам ни единого шанса проявиться. Помогут:

• правильное питание, больше зелени, овощей и фруктов;
• ежедневные прогулки на свежем воздухе;
• «Только спокойствие!», никаких стрессов.

Правильная косметика

Во время беременности сухая кожа может стать жирной или наоборот. В зависимости от этого необходимо провести ревизию косметики на своем туалетном столике и заменить часть кремов и лосьонов на более подходящие.

Важно! Кожа у будущих мам становится более чувствительной к компонентам кремов, масок и тоников. Лучше покупать специальные средства с пометкой «гипоаллергенная косметика» или выбирать средства, предназначенные для беременных.

Обязательные меры по уходу за кожей при беременности

• каждодневный уход за кожей: очищающий гель, тоник;
• еженедельная очистка при помощи скраба;
• маски для дополнительного питания кожи.

Как избавиться прыщей во время беременности

Упущено время для проведения профилактики? Или простые меры не помогли? Придется заняться лечением. Во время беременности для лечения прыщей используются в основном природные средства.

• Маски из зеленой косметической глины.
• Ягодные и фруктовые маски (клубника, абрикос, малина, виноград) оказывают противовоспалительное действие.
• Утренние протирания кожи лица, шеи, области декольте кубиками льда. Секрет в том, что лед берется не обычный, а из замороженных отваров трав, например, ромашки. Холод дополнительно тонизирует кожу.
• Боитесь холода? Можно умываться просто ромашковым отваром, не замораживая его.
• Для сужения пор – паровые ванночки с отварами трав.
• Маска из овсяных хлопьев не только помогает побороть прыщи, но и питает кожу, улучшает цвет лица.

Эти средства подходят для кожи лица, плеч, груди, спины.

Важно! Спиртовые растворы (настойка календулы и другие) эффективны против прыщей, но они сильно сушат кожу. При использовании таких средств необходимо обеспечить коже дополнительное увлажнение и питание с помощью кремов или натуральных масел.

Важно! Перед применением любого из перечисленных выше средств необходимо сделать тест на запястье, чтобы проверить, нет ли аллергической реакции. Она возможна даже на самый безобидный компонент.

***

Избавиться от прыщей во время беременности гораздо сложнее, чем в обычном состоянии. Ведь основная причина кроется глубоко внутри – гормональный фон. Повлиять на него мы не можем. Но если делать все, что от нас зависит (профилактика, уход), кожа будет гораздо более здоровой.

Это не навсегда! Как правило, после 1-го триместра организм приспосабливается к новым условиям. Кожные проблемы отступают или становятся менее выраженными. Через несколько недель после родов организм придет в норму и многие сугубо «беременные» неприятности, вроде прыщей, останутся в прошлом. В заботах о своем сокровище мамочка даже не вспомнит об этой проблеме.