Спа для беременных

Беременность – не повод ограничивать себя в маленьких радостях, связанных с уходом за собой. Конечно, многие эффективные процедуры в это время под запретом: химические пилинги, горячие обертывания, антицеллюлитный массаж и другие. Но есть обширная группа процедур, на которые не только можно, но и нужно ходить будущим мамочкам. Ведь положительные эмоции очень нужныдля здорового течения беременности.

SPA – это широкая гамма средств, чтобы вознести нас на вершину блаженства. В арсенале спа-салонов – чарующие ароматы, нежные прикосновения, приятные манипуляции с телом, легкая расслабляющая музыка. Все это в комплексе позволяет ощутить минуты безмятежности и спокойствия. Можно расслабиться и ни о чем не думать. Наверное, примерно такие же чувства испытывает ребенок в утробе матери: абсолютный покой и полная гармония с миром.

Малыш в животике связан с мамой. Все ее переживания и радости передаются ему. Если мама испытывает наслаждение во время SPA процедуры, кроха ощущает это. Радуемся сами – радуем его.

Спа для будущих мам: особый подход

Для женщин в положении специалисты разрабатывают отдельные программы, учитывая особенности данного состояния. Эти процедуры направлены на решение типичных проблем будущих мам:

• отечность ног, рук, лица;
• растяжки;
• чрезмерная сухость или жирность кожи;
• общее ухудшение состояния кожи;
• набор избыточных килограммов;
• появление или усиление целлюлита;
• варикозное расширение вен;
• повышенная утомляемость;
• частые всплески эмоций;
• стрессы.

Эти и другие особенности организма в период беременности учитывается при разработке программ для будущих мам. Все процедуры проводятся мягко. Массаж для беременных отличается от интенсивных разминаний, которые мы обычно понимаем под этим словом. Он нежный, состоит из мягких растираний и поглаживаний.

Массаж беременным делают на специальном столе: с выемкой под животик. Под бедра при этом кладется мягкий валик, чтобы было максимально удобно. Остальные процедуры тоже проводятся на специальных кушетках, полностью копирующих контуры тела, что обеспечивает комфорт и безопасность во время сеанса.

Еще одна особенность процедур для будущих мам: они проводятся с использованием гипоаллергенных средств, допустимых к применению во время беременности. Никакой опасной «химии»!

Если будущая мама впервые пришла в салон, все начинается с «собеседования» – консультации специалиста. Он выясняет проблемы, которые наиболее беспокоят женщину, затем дает рекомендации по комплексу процедур.

Какие SPA процедуры рекомендуются беременным

Из всех салонных процедур будущим мамам наиболее подойдут следующие:

• SPA-маски для лица помогают бороться с кожными проблемами: прыщи, воспаления, высыпания, сухость. Подходят для самой нежной и чувствительной кожи.
• Активирующий массаж лица улучшает цвет кожи и способствует уменьшению отечности.
• Процедуры по уходу за руками и ногами, например, с использованием новой технологии втирания в ногтевую пластину питательных веществ, позволяют насытить их кальцием, предотвратить ломкость.
• Массаж для беременных – приятная расслабляющая процедура комплексного воздействия на организм. Он дает снятие усталости, релаксацию, улучшение кровообращения и просто блаженство.
• Массаж ног позволяет улучшить кровообращение, снять отеки, зарядить организм энергией. После серии подобных процедур боль в спине беспокоит гораздо меньше.
• Холодные обертывания ног помогают против отечности, снимают усталость, дают бережный уход за кожей стоп. Кожа становится нежной и мягкой.

Под запретом

Посещение спа-салона – приятное занятие. Но нужно помнить, что в самом начале беременности (первые недели) и в последний месяц (после 35-36-й недели) от него следует отказаться. Кроме того, есть целый перечень запрещенных при беременности процедур.

• Прежде всего, горячие процедуры – сауна, кедровая бочка, горячие обертывания;
• Фотоэпиляция и лазерная эпиляция;
• Миостимуляция;
• Криотерапия;
• Противоцеллюлитный массаж;
• Вакуумный, ультразвуковой массаж.

Спа для беременных: что нужно знать

Перед тем, как отправляться в спа-салон «ловить кайф», будущей маме обязательно нужно проконсультироваться с врачом. Возможно, некоторые из вполне безобидных процедур, недопустимы в конкретном случае.

Многое зависит от выбора салона. Это непременно должно быть специализированное заведение, практикующее услуги для беременных. Квалификация мастера не должна вызывать ни малейших сомнений. Даже если срок беременности небольшой, лучше обратиться именно к специалисту, принимающему будущих мамочек. Процедуры для беременных и остальных женщин отличаются по интенсивности воздействия, составу используемых препаратов и другим параметрам.

***

Во время беременности не только можно, но и нужно посещать спа салон. Трудно представить другой период в жизни женщины, когда эти процедуры настолько необходимы. Речь идет не просто о том, чтобы побаловать себя любимую, но и о решении вполне реальных проблем: боль в спине, отеки, варикоз. Поэтому если у вас есть возможность и врачи не запрещают, смело отправляйтесь на SPA. Это не только приятно, но и полезно для нормального течения беременности. Разумеется, выбирать салон необходимо с особой придирчивостью, ведь вы доверяете мастеру не только свою красоту, но и здоровье маленького человечка внутри вас.