Уход за малышом в первый месяц жизни. Глаза боятся, а руки делают

Наконец-то выписались из роддома и счастливые, довольные приехали домой. Долгожданная мечта сбылась. Раздели малыша, положили в кроватку, а что делать дальше? Практически у всех молодых пар, у которых родился первый ребенок, возникает этот вопрос. Особенно, если в роддоме мать и дитя находились раздельно, и у молодой мамы не было возможности хотя бы минимально попрактиковаться в уходе за новорожденным. Но даже если после родов вы жили в одной палате с ребенком, дома – совсем другое дело. Здесь вы один на один с этим маленьким чудом. Врачей и медсестер «для подстраховки» рядом нет. А иногда так хочется, чтобы кто-то с соответствующим опытом и образованием развеял все сомнения. Но не стоит чрезмерно волноваться, очень скоро вы всему научитесь.

Первый день дома

Во-первых, отложите все дела и занимайтесь только ребенком. Все остальное неважно. Никаких смотрин, в первые дни жизни малыша посторонние люди не должны его и вас беспокоить. Коллеги, родственники, соседи пусть немного потерпят. Сведите контакты с другими людьми к минимуму. Тишина и покой - вот что должно окружать вас и ребенка.

Сохраните режим кормления и сна, который был установлен в роддоме. Вспомните все, чему вас учили и что говорили врачи по поводу ухода за крохой.

Без паники!

Вы постоянно с малышом, уже кое-чему научились и вдруг замечаете на головке какие-то чешуйки или на тельце возникло несколько маленьких прыщиков. Не нужно паниковать и тут же бросаться вызывать скорую помощь. Подобные вещи - это нормально, ведь малыш приспосабливается к жизни в других условиях. Так сказать, на воздухе. До этого он был в совершенно другой среде. Со временем все это пройдет. Например, нормальный цвет лица появляется в течение недели.

Иногда после родов головка крохи немного деформирована. Это связано с прохождением ребенка через родовые пути. По этому поводу тоже не стоит сильно волноваться. В скором времени головка примет нормальный вид. Желательно только периодически поворачивать малыша с боку на бок, когда он спит.

Если малыш плачет, это не значит, что он плохо себя чувствует. Так он привлекает к себе внимание, «говорит», что хочет есть или спать. А может быть, испытывает дискомфорт. Со временем вы очень точно начнете понимать, что ему требуется, о чем он желает «рассказать» вам.

Что значит «уход за малышом»?

В первый месяц жизни вы адаптируетесь к малышу, образ жизни всей семьи меняется на 180 градусов. А ребенок, в свою очередь, привыкает к вам. И ему нужен уход, причем уход системный и постоянный. В чем же он заключается?

- Кормление,

- сон,

- бодрствование,

- водные процедуры,

- гигиена,

- прогулки,

- массаж.

Не нужно пытаться установить строгий режим ребенку. Он сам его себе установит, в этом он разбирается лучше вас. Вам стоит только поддерживать и немного корректировать тот режим, который выбрал малыш.

Первое купание

Первое купание проводится, когда немного начинает затягиваться пупочная ранка, это примерно 5-6-й день после родов, как раз, когда мама и малыш выписываются домой. До этого кроху просто обтирают.

Дома для купания понадобится ванночка и горка или гамачок. Мыло не нужно использовать каждый день, 1 раза в неделю достаточно. В первые дни малыша купают буквально несколько минут, постепенно увеличивая время, проведенное в ванночке до 10 минут. Температура воды – 37 градусов. Измерять обязательно градусником, а не собственной ладонью или локтем. Ваши ощущения могут вас обмануть. Чуть позже, возможно, вы заметите, что малышу комфортно, когда водичка чуть теплее или, наоборот, прохладнее.

Подмывание и уход за «деликатными» местами

Каждый раз после того, как малыш испачкает подгузник, необходимо тщательно подмывать кроху. Делать это нужно сразу же, не откладывая «в долгий ящик». Уделять внимание следует каждой складочке, чтобы не оставалось даже маленьких частиц кала. Иначе на нежной кожице может возникнуть раздражение.

Лучшая профилактика покраснений и опрелостей – воздушная ванна. Каждый раз после того, как вы поменяли подгузник, подмыли и вытерли малыша, дайте ему полежать голеньким. Можно оставить носочки, если переживаете, что ножки у ребенка становятся прохладными. Достаточно 10-20 минут. С регулярными воздушными ваннами, скорее всего, ни крем под подгузник, ни присыпка не понадобятся.

Иногда, даже если мама все делает правильно, состояние кожи малыша в самых «деликатных» местах все равно оставляет желать лучшего. В этом случае, возможно, спасет смена марки подгузника.

Гигиенические процедуры

Большинство из этих процедур проводятся ежедневно, некоторые – немного реже:

- уход за ушками, глазками, носиком,

- обработка пупочной ранки,

- умывание,

- осмотр кожи,

- расчесывание. Если шевелюра малыша не слишком густая или вообще практически отсутствует, все равно можно «расчесывать» егос помощью специальной детской щеточки с очень мягким ворсом. Крохе это очень приятно.

- удаление себорейных корочек на головке.

- стрижка ноготков. На ручках – каждые 2-3 дня, на ножках – чуть реже.

Отдельно остановимся на наиболее сложных процедурах.

Уход за ушками

Уход за ушками требует особой осторожности, так как их легко травмировать. Слуховой проход маленький и барабанная перепонка не защищена изгибом. Поэтому у малышей часто возникают воспаления в ушках.

Серу лучше удалять большими детскими ватными палочками с ограничителем. Перед применением ватку нужно слегка увлажнить, чуть-чуть, чтобы вода не капала при нажатии. Ваткой проводят по видимым участкам слухового прохода легко, без нажима. Эту процедуру повторяют 1-2 раза в неделю. Сзади ушки тоже не забывайте чистить. Если кожица за ушками сухая и шелушится, можно протереть детским маслом.

Во время купания следите, чтобы в ушки не попадала вода. На прогулки надевайте малышу шапочку, которая хорошо закрывает уши. Убедитесь, что завязки или застежка на головном уборе крохи удобные и не развязываются-расстегиваются в самый неподходящий момент.

Уход за глазками

Глазки малышу протирают дважды в день. Делают это ватным тампоном, смоченным кипяченой водой. Часто у ребенка после сна в уголках глаз появляется белый шарик. Это нормальное явление. Просто вытрите его влажным тампоном.

Протирать глазки ребенку нужно плавным движением по направлению от внешнего угла к внутреннему.

Уход при конъюнктивите

Если вы заметили, что у ребенка слипаются глаза и скапливается гной, это - конъюнктивит. Вылечить его легко. Есть специальные капли. Также помогает протирание настоем ромашки, раствором марганцовки или фурацилина. Обрабатывать обязательно оба глаза, даже если признаки конъюнктивита есть только на одном из них.

Для профилактики глазных заболеваний следует в первую очередь поддерживать в доме чистоту.

Уход за носиком

Чистить ребенку носик нужно обязательно, так как заложенность носа может влиять на его самочувствие. Лучше всего это делать жгутиком из ватки, сделанным самостоятельно. Перед чисткой носа жгутик смачивают кипяченой водой или грудным молоком. Засуньте жгутик в нос (не глубоко) и слегка прокрутите.

Также носик можно чистить грушей или аспиратором.

Обработка пупочной ранки

Обработку пупочной ранки проводят после вечернего купания в течение первых 4-х недель жизни крохи или пока она окончательно не заживет. Делать это нужно чистыми руками, поэтому перед началом процедуры вымойте их с мылом. Сначала ранку обрабатывают 3-процентной перекисью водорода. Делается это ватной палочкой. Затем ранка обрабатывается зеленкой.

Если ранка покраснела или вы заметили выделения, то нужно сообщить об этом врачу и проводить обработку почаще - 2 раза в день.

Прогулки

В заключение хочется несколько слов сказать о прогулках, так как они имеют большое значение для самочувствия и настроения малыша. Длительность пребывания на свежем воздухе зависит от температуры за окном. Летом можно гулять хоть 3 раза в день.

В холодное время года с гулянием нужно быть поосторожнее. Некоторые врачи вообще не рекомендуют выходить на улицу до 1 месяца. Но обычно уже через несколько дней по возвращении из роддома можно совершить первую «вылазку» на 10-15 минут. Если, конечно, на улице не мороз минус 20.

Также можно выносить ребенка на балкон на 5-10 минут. Полезно приоткрыть окно во время сна, только предварительно необходимо проследить, чтобы кроха был укутан достаточно тепло. Одевайте ребенка так, как вы бы оделись сами плюс еще одна одежда, например, дополнительное одеяльце.

***

Как видите, ничего сложного. Немного практики – и уход за малышом из необычного и невероятно сложного дела превратится в легкое, естественное и приятное занятие.