Витамины для детей от 1 года

21.02.2016

Витамины для детей от 1 годаНесмотря на то, ребенок намного меньше взрослого человека, витаминов его организму требуется гораздо больше. Взрослым людям витамины нужны, чтобы поддерживать организм в хорошей форме. Ребенок растет. Ребенку они необходимы в первую очередь для роста.

Всего один пример. Чтобы кости оставались прочными, нам достаточно поддерживать уровень кальция и витамина D в организме. У малыша кости растут, ему нужно в несколько раз больше ресурсов. В частности, витамина D ребенку требуется в целых 4 раза больше, чем взрослому!

Самый интенсивный рост приходится на первые 5 лет жизни. Именно в это время нужно по максимуму обеспечить детский организм полезными веществами. Лишь к годам 10-12 потребность ребенка в витаминах будет сопоставима с потребностями в них взрослого человека.

Что учесть при выборе витаминов для ребенка

Реклама призывает покупать забавных мишек, динозавриков и других мармеладных зверюшек, которые вмиг подарят малышу всё необходимое для роста и развития. Однако критерии выбора витаминов для самых маленьких должны быть совсем другими, чем частота мелькания рекламы на ТВ и в журналах.

  • Рекомендация врача. Витамины – не лекарства. Не нужно бездумно покупать их по принципу «самая красивая упаковка», «самый лучший вкус» или «аптекарша посоветовала». Рекомендацию в этом вопросе должен дать врач.
  • Риск аллергии. Если у малыша есть склонность к аллергическим реакциям, необходимо выбирать витамины, которые не содержат ароматизаторов, подсластителей и красителей. Иначе есть вероятность больше навредить малышу, чем помочь. Существуют специальные комплексы, разработанные специально для деток, имеющих склонность к аллергии.
  • Форма выпуска. Далеко не все дети в годик могут есть твердое таблетки или драже. Лучше выбирать витамины в виде капель, желе, сиропов, жевательных таблеток. Тогда не придется переживать, что малыш подавится твердой пилюлей.
  • Вкус. В год-два ребенок уже имеет свои вкусовые пристрастия, у него есть любимые и нелюбимые продукты. Мой сын, например, в этом возрасте категорически отказывался пить любое лекарство со вкусом клубники. Зубную пасту с таким ароматизатором тоже не любил. Между тем, клубника − один из самых популярных ароматизаторов для детских суспензий, сиропов. Приходилось специально искать аналоги с другими вкусами: апельсин, банан или яблоко.

Когда малышу не хватает витаминов?

  • При частых простудах, ОРВИ.
  • После недавно перенесенной болезни.
  • Если малыш быстро утомляется.
  • У него плохой аппетит.

Витамины для детей от 1 годаВ этих случаях стоит проконсультироваться с врачом и совместно с ним подобрать препарат, чтобы помочь малышу укрепить иммунитет, вновь стать бодрым и жизнерадостным.

Чем грозит нехватка витаминов?

Недостаток витаминов может привести к неприятным последствиям для организма крохи – от потери аппетита и снижения иммунитета до рахита и нарушений работы сердца. В некоторых случаях нехватку витаминов можно заметить даже со стороны.

  • При нехватке витамина A кожа ребенка начинает шелушиться, малыш хуже видит в сумерках. Иммунитет слабеет, это проявляется в частых простудных заболеваниях.
  • Если крохе недостаточно витаминов группы B, он теряет аппетит, становится вялым. Хроническая нехватка этих веществ может привести даже к нарушениям в работе сердца.
  • Если у ребенка кровоточат десна, плохо заживают ранки и царапины, возможно, ему сильно недостает витамина C, отвечающего за иммунитет и помогающего организму противостоять инфекциям.
  • Малышу важно в достаточном количестве получать витамин Д. При его нехватке кости ребенка становятся мягкими, в конечном итоге это может привести к рахиту.
  • Если ребенку остро недостает витамина E, есть риск развития кровотечений в организме, кровь разжижается.

Какие бывают витамины для детей от 1 года

Витаминные препараты делятся на 2 типа:

  • Моновитамины – содержат одно действующее вещество, например, только аскорбиновую кислоту (витамин C) или только витамин D (препарат Аквадетрим);
  • Поливитамины – комплексы из витаминов и минералов.

Название комплекса

Возраст ребенка

Форма выпуска

Состав

Показания к применению, действие

Мульти-Табс Малыш

От 1 года до 4-х лет

Сироп желто-оранжевого цвета

11 витаминов + 7 микроэлементов

Укрепляет иммунитет, способствует гармоничному росту и развитию

Мульти-Табс

Сенситив

От 1 года до 4-х лет

Таблетки серо-зеленого цвета

12 витаминов + 6 минералов, без подсластителей, ароматизаторов

Укрепляет иммунитет, способствует гармоничному росту и развитию; безопасен для детей-аллергиков

Центрум детский (комплекс)

От 2-х лет

Таблетки

12 витаминов + 10 минералов. Существуют разновидности препарата, обогащенные витамином C, железом, кальцием.

Назначается при анемии, дефиците кальция, упадке сил, потере активности.

Пиковит, витаминный комплекс

От 1 года до 2-х лет

Сироп желто-оранжевого цвета

9 витаминов

Поддерживает организм, укрепляет иммунитет

Киндер Биовиталь гель

С рождения

Желе светло-желтого цвета в тюбике

9 витаминов + 1 аминокислота

Профилактика авитаминоза

Витрум Бэби

От 2-х лет

Жевательные таблетки в виде забавных животных

12 витаминов + 11 минералов

Восполнение дефицита элементов в организме, для роста ребенка, его полноценного физического и интеллектуального развития.

Маме на заметку!

Нельзя давать ребенку одновременно два или больше витаминных комплексов.

Важно!

Некоторые витамины имеют очень привлекательный для ребенка внешний вид и вкус. Кто из малышей устоит перед яркими бегемотиками или мишками! Карапуз просит еще и еще. Но нужно помнить, что витаминки – не лакомство и соблюдение дозировки обязательно.

Комментарии

Сообщения не найдены

Написать отзыв
Shell-T
8 450 Р 5 690 Р
Вы экономите: 2 760 Р
ЛинейкаShell Ортопедическая форма ПолУниверсальный ПроизводительFarla С эффектом памятиДа
Скидка 34%
Care-U150-X+NAV
4 400 Р 2 920 Р
Вы экономите: 1 480 Р
ЛинейкаBasic НаполнительКомфорель ПроизводительFarla СтранаРоссия Форма подушкиU - образная (подкова)
Shell-Lite
6 150 Р 3 080 Р
Вы экономите: 3 070 Р
ЛинейкаShell Ортопедическая форма ПроизводительFarla С эффектом памятиНет СтранаРоссия
Care-Pro-U
7 550 Р 5 990 Р
Вы экономите: 1 560 Р
ЛинейкаCare НаполнительДвойной ПроизводительFarla СтранаРоссия Форма подушкиU - образная (подкова)