Вредны ли излучения?

СВЧ-печи, мобильные телефоны, телевизоры, компьютеры – вредны ли для здоровья будущей мамы все эти приборы? В Интернете можно встретить крайне противоречивые мнения. Попробуем разобраться.

Еще до беременности у меня впервые возникло подозрение, что с мобильным телефоном все не так просто, как кажется на первый взгляд. Однажды мне пришлось достаточно много говорить по сотовому. Случилось так, что в редакции, где я тогда работала, на время отключили стационарный телефон. Мне же нужно было срочно взять несколько достаточно продолжительных телефонных интервью. К концу дня голова просто раскалывалась.

Тогда я не связала это с каким-то вредным воздействием мобильника. Не может же сие великое достижение цивилизации наносить вред? Вспомнился этот случай позже, когда я была беременна. Если под сердцем шевелится малыш, ко всем сообщениям относительно опасности разных вещей для здоровья, своего и будущего ребенка, относишься иначе. И вот, я решила выяснить, действительно ли современная техника безвредна для здоровья. Или это просто наша мнительность? И вот что мне удалось тогда выяснить. Кстати, до сих пор стараюсь придерживаться некоторых правил безопасности.

Итак, мобильные телефоны, компьютеры, Wi-Fi роутер, микроволновки, телевизоры – срочно относить все это в утиль? Или подождать?

Кругом враги!

Все электрические приборы в той или иной степени излучают электромагнитные волны. Еще более 100 лет назад русский ученый Данилевский установил, что наша нервная система подобно антенне радиоприемника реагирует на действие электромагнитного поля. Причем у детей эта «встроенная антенна» намного чувствительней, чем у взрослых. Самые маленькие детки, которые еще только готовятся прийти в этот мир, то есть находятся в утробе матери, наиболее восприимчивы к действию электромагнитных волн.

Какие могут быть последствия? Перспективы при постоянном и продолжительном нахождении под действием электроволн не радужные. Может дать сбой иммунная, эндокринная и репродуктивная системы. Кровеносная система тоже под угрозой. Конечно, мы не заболеем сию же минуту, вскипятив воду в электрочайнике или разогрев тарелку супа в микроволновке. Иначе мы вымерли бы задолго до изобретения мобильников, ведь с радиоволнами человечество знакомо уже давно. Но кто знает, как отразится наша беспечность (наша, в смысле – всего человечества) на последующих поколениях? Большой вопрос. Чтобы ответить на него опытным путем нужно прожить не одну жизнь. А мы живем здесь и сейчас. И не собираемся отказываться от благ цивилизации. Невозможно. Вы уже отнесли свой вай-фай роутер на помойку? Что ж, может, это и похвально. А вот жильцы квартиры напротив по-прежнему пользуются беспроводным Интернетом и в доме через дорогу – тоже. Излучения двух, трех, а то и десяти соседских роутеров «гуляют» по вашей квартире. Что делать? Бежать от цивилизации на время ожидания малыша – не выход. Придется как-то приспосабливаться, чтобы сделать вред от излучений минимальным.

Вред от СВЧ

Прибор, вызывающий больше всего опасений, – микроволновка. Даже с историей ее изобретения не все чисто. Нам рассказывают байку шоколадке, случайно растаявшей в кармане ученого во время эксперимента с СВЧ-волнами. Но есть информация, что микроволновая печь была изобретена в Германии в 1930-е годы для нужно военных. Применяться массово она тогда не стала из-за обнаружившейся в ходе исследований опасности для здоровья людей. В СССР поначалу микроволновки были запрещены по этой же причине.

Производители утверждают, что современные СВЧ-печки – не чета старым. Благодаря мощному защитному экрану на дверце прибора вредное излучение практически не выходит за пределы внутренней камеры. И все же пользователям, в особенности, беременным женщинам, рекомендуется держаться на безопасном расстоянии от прибора во время его работы.

Среди последствий от воздействия микроволн на организм человека называют рак крови и еще целый букет недугов. Пища, приготовленная в СВЧ, также вызывает опасения: есть риск возникновения онкологии.

Как обезопасить себя?

Те, кто задумывается о вреде современных гаджетов, придерживаются нехитрых правил, чтобы хотя бы минимально обезопасить себя от вредного воздействия излучения. Как вам такие советы?

• Разговаривать по мобильному лучше всего через проводные наушники. Кстати, проверено на себе: голова к концу дня не болит, даже если приходится много общаться.
• Не стоит разогревать в микроволновке пищу для маленьких детей. Да и вообще от СВЧ-печи лучше держаться подальше. Альтернатива: электропечь, ее излучение не такое вредное.
• Стараться поменьше использовать беспроводные сети. Дома лучше вернуться к старым добрым проводам.
• При покупке радиотелефона по возможности выбирайте модель с меньшим радиусом действия, излучение от таких аппаратов слабее.
• Кровать или диван не должна стоять у стены, смежной с кухней, если у этой же стенки с другой стороны рассоложен холодильник.
• Включив стиральную машину, покиньте помещение.
• Системный блок компьютера по возможности отодвиньте подальше от своего рабочего места.
• Ноутбук не следует держать на коленях, на животе.

Опасность мнимая и реальная

Можно по-разному относиться к выводам ученых о вреде электромагнитного излучения. Даже если предположить, что это чистой воды бред, есть вполне реальная опасность от многих наших электрических друзей и помощников. Всего несколько фактов.

• От продолжительной работы за компьютером может испортиться зрение и нарушиться осанка. Долгое сидение в одной позе вредно для будущей мамы, начинает болеть поясница, затекают ноги, может возникнуть тонус матки.
• Телевизор явно не полезен для глаз. А учитывая, сколько в последнее время из него льется негатива, будущим мамочкам вообще не стоит подходить к нему и на пушечный выстрел.
• Про вред пищи, приготовленной в СВЧ, уже упоминалось. Еда в ней готовится и разогревается посредством нагревания молекул воды в пище. При этом происходит распад витаминов и аминокислот, а также выделяются свободные радикалы. О вреде последних известно много, они могут способствовать развитию онкозаболеваний.
• Кондиционер, если не сменить фильтр вовремя, является источником инфекций. Дома мы можем проконтролировать чистоту воздуха. А на работе, в магазине, в гостинице? Вы уверены, что те, от кого зависит содержание этого прибора в чистоте, не пренебрегают своими обязанностями?

***

Так кто же прав? Те, кто утверждают, что блага цивилизации таят в себе множество опасностей? Или те, кто называет подобную точку зрения бредовой? Разобраться сложно. Первые зачастую скрыто или явно рекламируют всевозможные приборы для защиты от излучения. Вторые – продают сотовые телефоны, компьютеры или бытовую технику. Принцип «ищи, кому выгодно» работает в обоих направлениях. В любом случае, не стоит пренебрегать мерами предосторожности, особенно это актуально для будущих мам.